Autisme og tandlægebesøg

At holde sine tænder sunde er vigtigt, men besøgene hos tandlægen er for de færreste på listen over yndlingstidsfordriv. Og er du autist, så kan bare tanken om at skulle derhen udløse angst og ubehag. Og med de sanseudfordringer, der hører med til autisme, så er det ikke så sært.  

Det fortæller ergoterapeut og konsulent i Specialområde Autisme, Christina Thage Andersen: 

”Der er mange autister der ikke går til tandlæge, men i bund og grund kender vi ikke omfanget af det”, fortæller hun. 

Grunde til at det er svært 

Listen over ting som kan gøre det svært at komme af sted er dog ifølge Christina lang: 

”Man skal bevæge sig hjemmefra og allerede det kan være belastende, hvis man skal med bus eller tog og har det svært med det. Og når man så kommer til tandlægens venteværelse er der lugte, som helt ubevidst minder én om tidligere ubehagelige oplevelser. 

Det betyder, at nervesystemet allerede på det tidspunkt har en øget opmærksomhed på, at der er fare på færde.  Der kan også være mange andre mennesker i venteværelse, som man ikke kan undgå at skulle forholde sig til. Og når man så ligger i tandlægestolen, bliver man bombarderet med indtryk:   

• Man får et skarpt lys direkte ned i ansigtet 

• Man bliver rørt, prikket og stukket i munden, som har virkelig mange sanseceller 

• Når man bliver rodet i tænderne er der udover den almindelige nervepåvirkning også en direkte påvirkning af hjernenerven, som går til kæben og som styrer vores tunge. Det betyder, at der er ”dobbelt-op” på påvirkningen  

• Det, der sker, er dybt uforudsigeligt – med mindre man har en tandlæge, der husker at fortælle, hvad hun gør og forbereder én 

Bedre tandlægebesøg: Sådan kan du gøre   

• Vælg en tandlæge som du er tryg ved. Man må gerne shoppe rundt 

• Vælg en tandlæge som er med på de tilpasninger, som du har brug for: Fx at du bliver forberedt på, hvad der skal ske og at I aftaler et signal, hvis du har brug for en pause. Jo mere kontrol du kan have over situationen, jo mindre stress vil du have  

• Gør hvad du kan for at komme afsted med et så afslappet nervesystem som muligt: Læg aftalen på et tidspunkt, hvor du har allermest energi 

• Vælg om muligt den transportform der tager allermindst energi  

• Du kan have musik med i ørerne og tage papirstrimler med, som har dufte, der er rare for dig 

• Du kan tage en tyngdebamse/pude med og have en ledsager med, der kan holde dig i hånden  

• Bed evt. om at få slukket det øvrige lys i lokalet og få gardiner trukket for, hvis du er meget belastet af lyspåvirkning  

• Hold evt. en fridag dagen efter/planlæg dagen derefter, hvis du ved, at du typisk bliver voldsomt træt og belastet af besøget hos tandlægen